for All employees of the University of Göttingen

Die Weichen neu stellen!

Health and Mental HealthAll employees of the University of Göttingen

Event content

Sie befinden sich im Übergang verschiedener Lebensphasen? Oder möchten etwas verändern in Ihrer beruflichen oder privaten Situation? Vielleicht auch eigene Einstellungen oder Verhaltensweisen? In diesem kreativen Workshop stehen Sie mit Ihren persönlichen und beruflichen Anliegen im Mittelpunkt. Das Besondere: Sie bauen Ihre Vision als maßstabgetreues Bühnenbildmodell - die Bühne Ihres Lebens - mit Ihren Ressourcen und Potentialen im Mittelpunkt.
In diesem Workshop vertiefen Sie das Bewusstsein für Ihre Handlungspotentiale und stärken Ihre Ressourcen, um herausfordernde Veränderungen sicher zu meistern.

Selbstmanagement ist die Fähigkeit, sich in herausfordernden Situationen gut regulieren zu können. Ob wir in einer guten Balance zwischen unseren Belastungen und unseren Ressourcen sind, wird insbesondere in Veränderungssituationen deutlich. Durch die Arbeit mit dem Zürcher Ressourcenmodell© und dem kreativen Bühnenbildbau werden Ihnen Ihre Ressourcen bewusst. Sie entwickeln Ideen, wie Sie Ihre Wünsche und Veränderungen umsetzen, finden dafür ein Bild und formulieren ein ganz persönliches Ziel, das Sie als Bühnenbildmodell darstellen. Sie gewinnen Klarheit darüber, was eine größere Rolle in Ihrem Leben spielen soll und wie Sie zu einer guten Balance im beruflichen und privaten Alltag gelangen können. Es wird geklebt, gemalt, gebastelt - mit viel Spaß und Freude!

Künstlerische oder handwerkliche Fähigkeiten sind keine Voraussetzung. Unterstützt werden Sie von Steffen Mutschler (Dipl. Kostüm- und Bühnenbildner, zert. Systemischer Personal und Business Coach) mit vielen kreativen Ideen! Das Material wird gestellt.

Dieses Angebot wird aus Mitteln des BGM (Betriebliches Gesundheitsmanagement) der Universität finanziert.


Information about the event

Max. participants

10

Speakers
Trainer picture
Karina Hoßfeld

Details

Number
1110
Format
Course
Language
German

Location

Raum 2.110
Heinrich-Düker-Weg 5, 37073 Göttingen, 2. OG.


Contact

Claudia Walliser
personalentwicklung@zvw.uni-goettingen.de

Registration

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Dates

This event includes following dates:

Date Location
1. 25.09.2023 09:00 - 16:15 Raum 2.110
2. 26.09.2023 09:00 - 16:15 Raum 2.110

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